民间偏方大全（内容丰富，不断更新）

华园梦

       中医药是中华瑰宝，自古不可小视，不可或缺。然而，偏方虽不在正统之册，有时却更管用，算是漏册之鱼。俗话说，有病乱投医，或许用了，你就有救。从今天开始，慢慢拾来，以增知识，以供学用，或有效，或无效，只看信之，只看试之。

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1、山芋忌白酒：同食生胃病。
2、鸭肉忌梅子：多食发老病。
3、牛肉忌栗子：同食麻木。
4、羊肉忌南瓜：同食腹胀难忍。
5、鲤鱼忌甘草：同食死亡。解救：吃麻油二两。

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6、鸡肉忌菊花：多食死亡。
7、豆腐忌菠菜：同食生结石。
8、白酒忌柿子：同食心闷，多食亡。
9、人参忌萝卜：同食伤元气。
10、皮蛋忌红糖：同食呕吐。

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早期白内障的保健
　　其他偏方，针灸推拿偏方
　　老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率逐渐增高，给患者工作及生活带来极大的不便。
　　中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。
　　一、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。
　　二、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4-5镒，便眼部感温热舒适。
　　三、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10-20次。
　　四、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。
　　五、手指太阳穴、四白公安部、晴明穴、风池穴。
　　六、用手五指捏拿颈项。
　　七、最后，两眼向左右方向各旋转十余次。　　

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11、甲鱼忌苋菜：同食中毒死亡。解救：吃空心菜汁。
12、黄瓜忌生花生米：同食泻肚伤脾。解救：吃藿香正气丸二粒。
13、鹅肉忌鸭梨：同食伤肾脏。
14、螃蟹忌柿子：同食腹泻，多食死亡。
15、狗肉忌绿豆：同食胀腹，伤元气。解救：甘草一两煎水服。

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治疗儿童遗尿35例
　　1996年5月～1997年7月，笔者应用点穴治疗儿童遗尿35例，疗效显著，报道如下。
　　1临床资料
　　35例中，男25例，女10例；年龄最小5岁，最大16岁；病情轻者，数夜遗尿1次，重者一夜遗尿数次。
　　2治疗方法
　　2.1取穴
　　关元、中极、三阴交、足三里、肾俞等。
　　2.2操作
　　补气法：患者仰卧，全身放松，自然呼吸，术者先用一手中指点压关元、中极，再用另一掌根做顺时针方向揉关元穴60～80次。然后用右手掌跟沿任脉走行方向做向心型振颤40～50次。
　　温经法：患者仰卧，将两腿外展，术者左手拇指点揉患者右腿足三里穴，右手拇指点揉左腿三阴交后，术者用左手大小鱼际，擦患者右大腿内侧三阴经，往返100次，同法施于对侧。擦时患者小腹部和尿道内有热流感。患者俯卧，术者用双拇指分别点擦，揉压膀胱俞、肾俞。如脾肺气虚者加取脾俞、肺俞，治疗期间嘱患儿忌吃生冷，睡前2小时不要饮水。
　　以上治疗每天1次，10次为一疗程，1疗程后总结评定疗效。
　　3疗效观察
　　3.1疗效标准
　　痊愈：遗尿消失。好转：遗尿次数减少。无效：遗尿无减少。
　　3.2治疗效果
　　痊愈26例，有效6例，无效3例，总有效率91%。
　　4讨论
　　儿童遗尿，中医认为大多由于先天肾气不足，下元虚寒，膀胱失约，和脾肺气虚，无权约束水道所致。肾脏开窍于二阴，肾与膀胱互为表里，如肾与膀胱气虚，不能制约水道，因而发生遗尿；另外由于各种疾病引起的脾肺虚损，气虚下陷，也可出现遗尿症。点揉足三里，擦三阴经能暖丹田壮元阳，束小便，止遗尿，并助消化；揉关元补任脉，配取背腧穴以补气通经络，调和阴阳。诸穴合用，共奏良效。

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16、兔肉忌芹菜：同食脱头发。
17、黄鳝忌狗肉：同食伤肝。
18、牛肉忌红糖：同食胀死人。
19、蛋：禽蛋益智营养高。
20、蕃茄：蕃茄补血美容颜。

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经穴葆青春
　　通过不同的手法不同的经络穴位，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。
　　一、十指梳搔头皮法
　　头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治脑血管病变等。
　　二、搓掌揉脸法
　　人们到了老年经脉气血不足，面色少华。每天早晚双手搓掌至发热，揉面部各60次，激发面部气血，使面部充盈红润，面肌富有弹性，有防老祛皱、精神焕发之功能。
　　三、搓揉耳廓法
　　“耳为肾之窍”，肾开窍于耳，耳为六条阳经经脉所聚。每日早晚搓揉耳廓各60次，使耳部发热有烧灼感为宜。本法有防治耳聋、耳鸣和耳源性疾病等功能(有耳病、化脓性中耳炎者禁用)。
　　四、扣齿弹舌法
　　齿属肾，“肾主骨，肾气虚，齿不健，八八则齿发去”。老年者常扣齿则健齿，齿健则福。每日早晚扣齿各60次，可健齿防牙病和牙齿脱落等。
　　“心开窍于舌”，舌为心之苗。每日早晚弹舌各60次，弹舌是对脑的良性，有健脑护脑之功。
　　五、颈项部法
　　颈项部是人体经脉通往头部和肢体的重要通道。每日早晚各60次，有防治颈椎病、血管性头痛、脑血管病的功能。
　　六、肩胛部法
　　肩胛部是手足之三阳经脉交会之处，每日早晚各60次，有防治肩周炎、颈椎病的功能。
　　七、上肢部法
　　上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道，是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次，即从上内侧腋下(极泉穴)至腕部内侧(内关穴)；从外侧腕部(外关穴)至肩部(肩井穴)。此法有疏通上肢经脉、调和气血之功能，对心血管系统、呼吸系统疾病及上肢病痛有良效。
　　八、胁肋部法
　　胁肋部位为肝胆经脉(期门、章门)所交会，每日早晚按揉60次，有舒肝理气、清肝利胆之效。对治疗肝胆疾病和岔气、肋间神经痛有效。
　　九、腹部穴位法
　　腹为任脉经过之处，每日早晚双手重叠放在脐部(神厥穴)，上下左右顺时针方向按揉60次，然后再以同样手法逆时针方向按揉60次，可改善消化系统、生殖泌尿系统的功能。
　　十、腰部法
　　“腰者肾之府”，肾为先天之本，肾主骨藏精。每日早晚腰部(肾俞穴、命门穴等)，使腰部发热，则能强肾壮腰，对治疗肾虚腰痛、风湿腰痛、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等腰部疾患有良效。
　　十一、骶尾部法
　　骶尾部为人体“大树之根”，骶尾部八骨?穴和长强穴，每日早晚各60次，有治疗腰骶痛、改善性功能之疗效。
　　十二、下肢部法
　　下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。每日早晚拍打由下(三阴交穴—悬中穴)向上(足三里—阴陵泉)和股下段(梁丘穴—血海穴)至股上段(风市、环跳穴)，如此反复拍打60次，对活血理气、舒筋通络、调理脾胃效果尤佳。
　　晚睡前温水泡脚30分钟(冬季水温42～45℃)，两足稍晾干后反复搓推足心(涌泉穴)60次，涌泉穴为肾经之源，对温肾补肾健脑、改善血液循环有效。
　　此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

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21、红枣：健胃补肾食红枣。
22、梨子：润肺化痰好。
23、绿豆：解暑最为妙。
24、大蒜：抑制肠胃炎。
25、葱姜：治感冒。

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面部皮肤健美操
　　面部皮肤健美操实际上就是对皮肤进行。其原理是通过使皮肤的血液循环得到改善，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤润泽、充满活力。
　　第一，的方向
　　皱纹与肌肉走向成直角，时与皱纹成直角就是顺着肌肉的走向。也就是说，若皱纹是横向的，就纵向；若皱纹是竖向的，就横向。由于面部肌肉是朝一个方向生长的，所以也要朝一个方向。不要反复牵拉肌肉。来来回回，反而会导致皱纹的出现。
　　第二，眼角、嘴角划圈。
　　眼角、嘴角上的皱纹是以眼睛、嘴唇为中心，呈放射状的。这是因为眼睛和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。顺着肌肉的方向，划圈即可。时千万不要用力。
　　第三，手法要轻。
　　至皮肤微微发热或有红晕即可。每次约10－20分钟，伴上轻松的音乐感觉会更好。
　　第四，皮肤有感染、痤疮时，不要进行，以防感染扩散，得不偿失。
　　第五，时要先洗净面部，涂上霜，这样既省力，又滑润。完后可用热毛巾揩掉霜，这样，不仅会感到舒服，还能进一步增强效果。
　　第六，可自己或请他人进行，但前需将手洗得非常干净。转自911cha.com