海的声音 发表于 2020-4-18 19:21:50

鲳鱼

海的声音 发表于 2020-4-18 19:22:07

海的声音 发表于 2020-4-18 19:22:25

海的声音 发表于 2020-4-18 19:23:25

品茗审图

海的声音 发表于 2020-4-18 19:24:00

清蒸:锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。

鲳鱼豆腐汤:鲳鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉。鲳鱼用盐腌制10分钟,锅中放油加热,将鱼两面煎黄,加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可

海的声音 发表于 2020-4-18 19:24:11

欢迎大家品鉴

吴国光 发表于 2020-4-19 20:49:05

海的声音 发表于 2020-4-18 19:22


闻到了鱼香味!

吴国光 发表于 2020-4-19 20:49:54

海的声音 发表于 2020-4-18 19:24
清蒸:锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。

鲳鱼豆腐汤:鲳鱼400 ...

海版也是烹饪大师啊!

吴国光 发表于 2020-4-19 20:51:07

色香味意形养俱佳

海的声音 发表于 2020-4-20 08:28:54

吴国光 发表于 2020-4-19 20:49
闻到了鱼香味!

{:lol:}
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